部落格
【驚！！連日的高溫竟然會引發這些狀況！？】
【驚！！連日的高溫竟然會引發這些狀況！？】 近年來因為極端氣候的影響，讓地球時常出現 #反常的氣候狀態，目前全台各地每天都會出現超過 #37度以上的高溫 ，讓大家大喊吃不消，就連諾思也覺得好熱啊！！！每天只想要吹冷氣！ / 地球出現高溫有許多種原因： 大量林地遭受破壞，導致二氧化碳濃度增高 臭氧層稀薄導致太陽紫外線直射量升高（科學家評估中） 人類過度使用排放廢氣的工具，如發電廠、汽機車等 熱島效應、發展中的聖嬰現象等更為深層的災害 . . . 高溫不單單溫度升高，會連帶造成物體 #熱漲冷縮，管線
【電視白癡化真的會讓人變成「白癡」嗎？】
【電視白癡化真的會讓人變成「白癡」嗎？】 指閱聽人在長期接收膚淺低俗的電視節目，導致 #失去思考力與判斷力 。 例：媒體報導補教名師的緋聞事件，每日進行後續追蹤報導，其實對社會整體 #無實質助益。（資料擷取：翰林雲端學院） / 面對一波又一波的媒體力量，家長們可以幫助孩子建立幾個良好的識讀觀念 1. 面對媒體新聞的說詞，採取 #懷疑態度， #實行求證 2. 面對不適宜閱覽的影片，請由 #智慧家電或家長偕同把關 3. 面對任何的不慎（如暴力、色情等）， #請不要拒絕孩子的發問，進行良善的溝通與說明
【如果突然火山爆發，你必須做的第一件事情是什麼？】
【如果突然火山爆發，你必須做的第一件事情是什麼？】 在這之前，我們先了解火山為何爆發？通常岩漿在地底形成後，會因浮力的作用，緩慢上升至地殼岩層 #密度較小處，慢慢積累之下逐漸冷卻。冷卻時部分岩漿率先 #結晶，小部分具有足夠的浮力，就繼續向上，直至侵入地表，形成火山爆發！！ / 如果你是足夠厲害的 #地質學家，率先觀察岩漿流的方向 ，並探查是不是有足夠的時間規劃逃跑路線，同時注意噴發的小型岩石塊會打到你 ；並且躲避 #球狀氣體，這通常夾帶毒物、高溫等氣體塵埃，會侵入你的呼吸到讓你窒息！ / 現實生
【先不要怪白飯了！聊聊為什麼白飯會有飽足感？？】
【先不要怪白飯了！聊聊為什麼白飯會有飽足感？？】 這得從兩個面向開始說起，東方國家多半主食為米飯，所以在小的時候只要上餐桌，我們接觸到都是 #白飯為主的餐點，也造就了心裡激素的刺激 ，肚子餓→上餐桌→裝白飯→開動→吃飽，透過這類的 #制約反應，白飯形成了吃飽的概念 ！ / 科學方面來看，白飯屬於高 #GI值（ #升糖指數）的食品，簡單來說會讓你的味蕾填飽之餘能快速補充血糖 ，但也同時會讓你的身體分泌 #胰島素導致血糖快速下降，從而想睡覺、沒精神等，雖然有 #飽足感 卻無法持久，也就是所謂的「吃飽
【每天早上賴床的我，又想到 #新絕招了... ...！？】
【每天早上賴床的我，又想到 #新絕招了... ...！？】 最新的光生物學，從生化的角度開啟了一部分的調控機制，也得到2017年諾貝爾生物醫學獎的肯定 。 / 我們曬太陽時，光線進入眼睛的視網膜，其中波長較短的藍光特別能夠活化 #視交叉上核。視交叉上核是個位於大腦下視丘的神經構造，有許多神經細胞在這裡集結！－【資料來源：康健論壇】 / 簡單來說！ #陽光的有無，對我們來說就是 #啟動清醒和睡眠的訊號。當我們照到陽光，大腦會抑制松果體活性，讓腦內的褪黑激素釋出量減少，就可以保有清醒的狀態。到了晚上
【天氣越冷越想睡覺... ...，是我初老症狀發生了嗎？？】
【天氣越冷越想睡覺... ...，是我初老症狀發生了嗎？？】 近來天氣變化極大，一下熱一下冷，許多過敏體質的大家都快受不了了，但也有人只要一到冷氣房或是氣溫驟降，就會 #顯得疲憊感倍增，非常想睡覺... ... ，這是什麼原因呢？ / 人體本身具有體溫調節中樞，當面對低溫的時候，會 #耗費更多的力氣讓體溫回暖，所以一來一往之下 ，人們會逐漸顯得疲憊甚至犯睏！ / 但如果穿得太過保暖其實也會讓一早起來的你更想睡覺，主要是保暖會讓你的 #深度睡眠品質下降，在整夜的反覆作用之下，一早起來自然就會顯得非
【其實止痛藥的原理... ...是讓你更能痛，你相信嗎？】
止痛藥是當代家家戶戶必備的 #良藥，不論你是頭痛、喉嚨痛，任何相關感受痛感的症狀 ，只要吃下 #強效的止痛藥，就能夠快速緩解！ / 根據國家實驗研究院針對 #囓齒動物（老鼠）做的實驗，在一樣高熱的溫度下，先後讓小動物以 #有無服用止痛藥作為唯一變因，結果發現一樣燙手的水，小動物在吃完止痛藥之後，竟然會表現出無異於平常的冷靜 ，這也印證了一句話！ / 「止痛藥並不會停止疼痛，只是讓你提升 #疼痛耐受度！」 / 是不是顛覆你對止痛藥的想像呢 ？想知道更多有趣的科學小知識，敬請鎖定伊索教育粉專！
【越睡越累，好想睡覺，睡八個小時更沒精神嗎？】
【越睡越累，好想睡覺，睡八個小時更沒精神嗎？】 你可能已經患上 #慢性疲勞症候群！快檢視自己有沒有這些症狀 ！！！ / 人體經過 #激烈運動、 #腦力激盪、 #過度憂慮…等因素，會覺得勞累是正常的生理反應，尤其是在經過休息後，短時間就能恢復的人不需要太緊張 ，這並不是慢性疲勞症候群。 / 但如果你出現長時間不明原因的疲勞，導致自己的活動力比以往還要低50％以上，那就要小心了 ！慢性疲勞症候群可能已經找上你。 （節錄自 World Gym Blog） / 平常可以保持良好的心肺運動，並讓作息一切正
【你如何知道你看到的藍色跟大家看到的藍色是一樣的？】
【你如何知道你看到的藍色跟大家看到的藍色是一樣的？】 不知道大家有沒有思考過😂，如果你一出生看到的顏色其實跟大家都不同，但是因為長期的教育與社會化，讓你接受了「 #藍色是藍色」這件事情，卻不知道其實眼睛接受到的是綠色波段的光線，那該怎麼辦🙄？ / 這件事情就得提到著名的「 #羊群效應」，本質是人都具有從眾心理，當有領頭羊告訴大家一個容易混淆的迷思😫，在無法求證的情形下，我們便會接受這個選項，從而判斷為正確認知。 / 為了避免這樣的事情發生，心理...
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】 大家一定跟諾思一樣時常會有 #肚子餓的問題（絕對不是我貪吃 ），每次肚子餓最尷尬的就是會一直咕嚕咕嚕叫，那麼到底有沒有什麼方法可以阻止呢 / 根據可靠資料顯示，肚子餓的時候，會 #咕嚕咕嚕叫，是因為胃酸刺激腸道，腸道在沒有食物的情況下蠕動，就會發出「咕嚕聲」；所以只要是會 #刺激空腸道的行為，都可能造成肚子在不餓的情況下發出聲音。（資料來源：HEHO健康電子報） / 以下諾思為大家提供三種有效方法 1. 吃點小零食或者小糖果，讓肚子不會完全
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】 大家一定跟諾思一樣時常會有 #肚子餓的問題（絕對不是我貪吃 ），每次肚子餓最尷尬的就是會一直咕嚕咕嚕叫，那麼到底有沒有什麼方法可以阻止呢 / 根據可靠資料顯示，肚子餓的時候，會 #咕嚕咕嚕叫，是因為胃酸刺激腸道，腸道在沒有食物的情況下蠕動，就會發出「咕嚕聲」；所以只要是會 #刺激空腸道的行為，都可能造成肚子在不餓的情況下發出聲音。（資料來源：HEHO健康電子報） / 以下諾思為大家提供三種有效方法 1. 吃點小零食或者小糖果，讓肚子不會完全
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】 大家一定跟諾思一樣時常會有 #肚子餓的問題（絕對不是我貪吃 ），每次肚子餓最尷尬的就是會一直咕嚕咕嚕叫，那麼到底有沒有什麼方法可以阻止呢 / 根據可靠資料顯示，肚子餓的時候，會 #咕嚕咕嚕叫，是因為胃酸刺激腸道，腸道在沒有食物的情況下蠕動，就會發出「咕嚕聲」；所以只要是會 #刺激空腸道的行為，都可能造成肚子在不餓的情況下發出聲音。（資料來源：HEHO健康電子報） / 以下諾思為大家提供三種有效方法 1. 吃點小零食或者小糖果，讓肚子不會完全
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】 大家一定跟諾思一樣時常會有 #肚子餓的問題（絕對不是我貪吃 ），每次肚子餓最尷尬的就是會一直咕嚕咕嚕叫，那麼到底有沒有什麼方法可以阻止呢 / 根據可靠資料顯示，肚子餓的時候，會 #咕嚕咕嚕叫，是因為胃酸刺激腸道，腸道在沒有食物的情況下蠕動，就會發出「咕嚕聲」；所以只要是會 #刺激空腸道的行為，都可能造成肚子在不餓的情況下發出聲音。（資料來源：HEHO健康電子報） / 以下諾思為大家提供三種有效方法 1. 吃點小零食或者小糖果，讓肚子不會完全
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】 大家一定跟諾思一樣時常會有 #肚子餓的問題（絕對不是我貪吃 ），每次肚子餓最尷尬的就是會一直咕嚕咕嚕叫，那麼到底有沒有什麼方法可以阻止呢 / 根據可靠資料顯示，肚子餓的時候，會 #咕嚕咕嚕叫，是因為胃酸刺激腸道，腸道在沒有食物的情況下蠕動，就會發出「咕嚕聲」；所以只要是會 #刺激空腸道的行為，都可能造成肚子在不餓的情況下發出聲音。（資料來源：HEHO健康電子報） / 以下諾思為大家提供三種有效方法 1. 吃點小零食或者小糖果，讓肚子不會完全
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】 大家一定跟諾思一樣時常會有 #肚子餓的問題（絕對不是我貪吃 ），每次肚子餓最尷尬的就是會一直咕嚕咕嚕叫，那麼到底有沒有什麼方法可以阻止呢 / 根據可靠資料顯示，肚子餓的時候，會 #咕嚕咕嚕叫，是因為胃酸刺激腸道，腸道在沒有食物的情況下蠕動，就會發出「咕嚕聲」；所以只要是會 #刺激空腸道的行為，都可能造成肚子在不餓的情況下發出聲音。（資料來源：HEHO健康電子報） / 以下諾思為大家提供三種有效方法 1. 吃點小零食或者小糖果，讓肚子不會完全
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】 大家一定跟諾思一樣時常會有 #肚子餓的問題（絕對不是我貪吃 ），每次肚子餓最尷尬的就是會一直咕嚕咕嚕叫，那麼到底有沒有什麼方法可以阻止呢 / 根據可靠資料顯示，肚子餓的時候，會 #咕嚕咕嚕叫，是因為胃酸刺激腸道，腸道在沒有食物的情況下蠕動，就會發出「咕嚕聲」；所以只要是會 #刺激空腸道的行為，都可能造成肚子在不餓的情況下發出聲音。（資料來源：HEHO健康電子報） / 以下諾思為大家提供三種有效方法 1. 吃點小零食或者小糖果，讓肚子不會完全
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】 大家一定跟諾思一樣時常會有 #肚子餓的問題（絕對不是我貪吃 ），每次肚子餓最尷尬的就是會一直咕嚕咕嚕叫，那麼到底有沒有什麼方法可以阻止呢 / 根據可靠資料顯示，肚子餓的時候，會 #咕嚕咕嚕叫，是因為胃酸刺激腸道，腸道在沒有食物的情況下蠕動，就會發出「咕嚕聲」；所以只要是會 #刺激空腸道的行為，都可能造成肚子在不餓的情況下發出聲音。（資料來源：HEHO健康電子報） / 以下諾思為大家提供三種有效方法 1. 吃點小零食或者小糖果，讓肚子不會完全
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】 大家一定跟諾思一樣時常會有 #肚子餓的問題（絕對不是我貪吃 ），每次肚子餓最尷尬的就是會一直咕嚕咕嚕叫，那麼到底有沒有什麼方法可以阻止呢 / 根據可靠資料顯示，肚子餓的時候，會 #咕嚕咕嚕叫，是因為胃酸刺激腸道，腸道在沒有食物的情況下蠕動，就會發出「咕嚕聲」；所以只要是會 #刺激空腸道的行為，都可能造成肚子在不餓的情況下發出聲音。（資料來源：HEHO健康電子報） / 以下諾思為大家提供三種有效方法 1. 吃點小零食或者小糖果，讓肚子不會完全
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】 大家一定跟諾思一樣時常會有 #肚子餓的問題（絕對不是我貪吃 ），每次肚子餓最尷尬的就是會一直咕嚕咕嚕叫，那麼到底有沒有什麼方法可以阻止呢 / 根據可靠資料顯示，肚子餓的時候，會 #咕嚕咕嚕叫，是因為胃酸刺激腸道，腸道在沒有食物的情況下蠕動，就會發出「咕嚕聲」；所以只要是會 #刺激空腸道的行為，都可能造成肚子在不餓的情況下發出聲音。（資料來源：HEHO健康電子報） / 以下諾思為大家提供三種有效方法 1. 吃點小零食或者小糖果，讓肚子不會完全
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】
【老師我肚子好餓，一直咕嚕咕嚕叫，是我吃太少了嗎！？】 大家一定跟諾思一樣時常會有 #肚子餓的問題（絕對不是我貪吃 ），每次肚子餓最尷尬的就是會一直咕嚕咕嚕叫，那麼到底有沒有什麼方法可以阻止呢 / 根據可靠資料顯示，肚子餓的時候，會 #咕嚕咕嚕叫，是因為胃酸刺激腸道，腸道在沒有食物的情況下蠕動，就會發出「咕嚕聲」；所以只要是會 #刺激空腸道的行為，都可能造成肚子在不餓的情況下發出聲音。（資料來源：HEHO健康電子報） / 以下諾思為大家提供三種有效方法 1. 吃點小零食或者小糖果，讓肚子不會完全